La calistenia ha crecido enormemente en los últimos años. Ya no es la disciplina subterránea que solía ser no hace mucho tiempo.

Con la calistenia aumentaron en popularidad una gran cantidad de nombres que han subido a la fama en el campo de calistenia y la formación corporal.

Esta es una lista de las 10 mejores estrellas en el arte de la calistenia. Traté de incluir a personas con diferentes estilos y de diferentes países. Estas son las personas que me inspiran personalmente, y estoy seguro de que te inspirarán también.

FRANK MEDRANO

Frank Medrano es un atleta calistenia extrema y entrenador personal. Era un atleta de pista en la escuela secundaria y se convirtió interesado en el culturismo poco después. En 2010 empezó a hacer ejercicios de calistenia de ver los vídeos de YouTube y de haber sido inspirado por los gustos de Hit Richards y Kalosthenos. Frank también cambió su dieta y se convirtió en un vegetariano completo. Se anima a otros a aprovechar el potencial de su cuerpo y desarrollar un mejor físico a través de pesas y gimnasia gratuitas.

BARSTARZZ

Barstrzz es un equipo de entrenamiento fundado por Edward Checo, con el objetivo de inspirar a vivir un estilo de vida más saludable. Barstarzz constantemente crea formas creativas más de calistenia, lo que resulta en un flujo constante.

SAM TRIBBLE

Sam Tribble es un campeón de la gimnasia y fundó Tribb Deportes, y el equipo Spinnovation. És también uno de los miembros del equipo del Proyecto resistencia original. Proyecto de fuerza es un equipo de fitness versátil que no se centra únicamente en la acrobacia única o calistenia, sino que promueve cualquier tipo de movimiento, siempre y cuando se trate de una forma eficiente, práctica y segura para alcanzar su meta.

BRANDON CARTER

Brandon es uno de los mejores entrenadores en el mundo, lector apasionado, músico y experto en acondicionamiento físico. Lo tiene todo.

PAVEL RUDOMETKIN

Pavel Rudometkin es uno de los más jóvenes en esta lista. Comenzó a hacer calistenia como un joven adolescente. Actualmente dirige The Fortress, un sitio web que cuenta con entrenamientos accesibles y programas de formación para cada tipo de cuerpo y cliente.

MOVIMIENTO CALISTENIA

Movimiento calistenia es un equipo de Alemania. El equipo tiene por objetivo inspirar a la gente a hacerse cargo de su cuerpo, estar en forma, y elegir un estilo de vida saludable.

KRIS KARLSSON

Kris Karlsson es el hombre detrás de la Calistenia y levantamiento de pesas. Con 15 años de experiencia en el fitness en su haber, Karl se dispone a difundir el amor y la dedicación para hacer ejercicio.

TEE MAYOR

Tee Major es un entrenador personal y entrenador de fuerza con una amplia experiencia en el servicio militar. Éra un atleta en su adolescencia y se convirtió en uno de los mejores entrenadores del mundo. Tee Major tiene como objetivo ayudar a las personas a mejorar y cambiar para mejor a través de pequeñas metas en línea con la filosofía japonesa «Kaizen».

ADAM RAW

Adam Raw es un experto en este método de entrenamiento que viene desde la República Checa.

HANNIBAL EL REY

Para Aníbal el Rey (que es así como se llama a sí mismo) es el más conocido como uno de los más intensos expertos en calistenia de peso corporal enla existencia. Ha sido conocido por su movimientos colgados en una barra, asta la bandera recta a un solo brazo, y otros ejercicios increíbles de peso corporal.

Como podéis ver la calistenia se ha difundido a lo largo de todo el mundo y requiere pratica y mucha fuerza, con la que conseguirás obtener un cuerpo musculado y bien tonificado. Alguno otros nombres del mundillo son: Mike Fitch, Simonster Ata, Kali muscle, Lad'a Pridal, Metin Dabak, Denis Minin, Marcus Bondi o Jim Bathurst enter otros.